Desatero gymnastky
Základní pravidla pro tréninky, závody a společné klubové akce
Embedded Files
Pravidla pomáhají zajistit bezpečný a plynulý průběh tréninků, závodů a jiných společných akcí.
Prosíme gymnastky i rodiče o jejich respektování.
01 Na tréninky chodím pravidelně, včas a připravená.
01 Na tréninky chodím pravidelně, včas a připravená.
Pravidelná docházka je důležitá pro moje zlepšování. Pokud nemohu přijít, rodiče mě včas omluví, tj. před zahájením tréninku.
02 Účastním se závodů, soustředění a společných akcí.
02 Účastním se závodů, soustředění a společných akcí.
Pokud jsem nominovaná na závody nebo je akce označena jako povinná, klub se mnou počítá. To platí i v případě, že jsem náhradnice.
03 Respektuji rozhodnutí trenérů.
03 Respektuji rozhodnutí trenérů.
Trenéři rozhodují o průběhu tréninků, zařazení do skupin, složení týmů a nominacích na závody. Jejich rozhodnutí respektuji.
04 Poslouchám trenéry a dodržuji jejich pokyny.
04 Poslouchám trenéry a dodržuji jejich pokyny.
Na tréninku, závodech i dalších akcích se řídím pokyny trenérů a respektuji společná pravidla.
05 Na tréninku se soustředím a snažím se.
05 Na tréninku se soustředím a snažím se.
Tréninkový čas využívám ke cvičení, neruším ostatní a mobil nechávám uložený v tašce.
06 Chodím správně připravená.
06 Chodím správně připravená.
Mám vhodné oblečení a potřebné vybavení, upravené vlasy a před začátkem tréninku si dojdu na toaletu.
07 Dbám na bezpečnost.
07 Dbám na bezpečnost.
Dávám pozor na sebe i ostatní, používám nářadí podle pokynů trenéra a dodržuji pravidla tělocvičny.
08 Chovám se jako členka týmu.
08 Chovám se jako členka týmu.
Respektuji ostatní, podporuji své kamarádky a pomáhám vytvářet prostředí, ve kterém se všem dobře trénuje.
09 Na závodech reprezentuji celý klub.
09 Na závodech reprezentuji celý klub.
Chovám se slušně a s respektem k trenérům, rozhodčím, soupeřům i ostatním týmům. Po celou dobu závodu jsem součástí svého týmu a dodržuji pravidla akce, které se účastním.
10 Nevzdávám se a pracuji na sobě.
10 Nevzdávám se a pracuji na sobě.
Ne všechno se povede napoprvé a chyby k tréninku patří. Poslouchám rady trenérů, zkouším to znovu a raduji se z každého pokroku. Nejde jen o medaile, ale hlavně o radost z toho, co nového dokážu.
Google Sites
Report abuse